Неуверенность в себе не позволяет человеку жить той жизнью, которой он хочет. Он не решается знакомиться и строить отношения с интересными ему людьми – довольствуется общением с теми, кто оказался рядом. Не рискует менять опостылевшую работу, не приносящую […]

Счастье самое неосознаваемое и самое естественное наше состояние. Большинство моих клиентов не могут сказать, что они счастливы на 100%, но при этом они всегда знают, когда несчастны. Почему так? А ты чувствуешь себя счастливым прямо сейчас?Все дело в […]

Знаешь, как твоя самооценка влияет на твои отношения? И вообще — она влияет? Многим моим клиентам кажется, что они понимают, что самооценка — это очень важно. И я сейчас не о ситуации, когда ты начинаешь новое дело и […]

Что делать, если не знаешь чего хочешь, а как есть не устраивает?

Поможет ли психолог решить проблемы, или это просто трата денег и времени? Я занимаюсь психологической практикой уже больше 14 лет и все-равно у меня есть клиенты, которые решили обратиться за помощью к психологу впервые. Для многих из них […]

Чувствуешь себя не на своем месте? Твои усилия не приносят результата и тебе кажется, что ты занимаешься не своим делом? Как понять, кто ты, чем стоит заниматься и почему твоя жизнь не приносит тебе счастья? Если тебе знакомо […]

— Не помогают антидепрессанты, что делать? — так сказала на первой консультации одна моя клиентка и вывалила мне в руки 3 упаковки таблеток. Сразу хочу сказать — я не врач-психотерапевт, с фармакологией не работаю, лекарства не выписываю. От […]

Нужна консультация психолога? Консультация психолога онлайн или консультация психолога в офисе в Минске. С какими вопросами можно обратиться на консультацию?

Если у вас диагностированная депрессия, или вы сами прочитали о симптомах депрессии и поняли, что они у вас есть, главный вопрос — что теперь делать? Как выйти из депрессии? Какое лечение депрессии выбрать? С депрессией, как и с […]

В природе нет ничего случайного. Эволюция безжалостна и оставляет только обоснованные функции и особенности организма. Это значит, что если вы испытываете стресс, то у него есть биологическая функция. Давайте разберемся с сутью стресса. В чем она заключается и зачем нужна.

Как выстраивать крепкие и долгосрочные отношения с другими людьми: в семье, в дружбе, на работе? Психология отношений выделяет 3 основных аспекта, которые вам в этом помогут. Сегодня многие люди остро нуждаются в стабильных близких отношениях с другими. Онлайн […]

Почему ответственного и исполнительного сотрудника не повышают, в то время, когда новый сотрудник в компании достаточно быстро поднимается по карьерной лестнице. Какие 3 фактора карьерного роста вы упускаете?

Как понять чем заниматься? Что делать, если ты понимаешь, что твоя работа или твой бизнес тебе не приносит денег и вызывает только рвотный рефлекс? Как найти свое призвание и понять, чем заниматься? Тесты на профориентацию не работают или предлагают то, что денег не принесет.

3 причины, почему не получается сепарация от родителей.

Психологическое отделение от опеки и контроля родителей — процесс, который требует времени. Кто-то проходит сепарацию в подростковом возрасте, а у кого-то не получается жить по-настоящему взрослой жизнью и 45.

Самосаботаж — это определенные действия с вашей стороны (зачастую неосознанные) которые мешают вам двигаться к вашей цели. Для того, чтобы перестать вставлять себе палки в колеса необходимо разобраться с теми причинами, которые приводят к самосаботажу. Можно выделить 3 основных блока причин самосаботажа.

Что такое обида на родителей на самом деле? Как она возникает и на что влияет? Что значит обида на родителей на уровне вашего бессознательного? Как избавиться от обиды на родителей?

В психологическом плане взрослость человека определяется не его возрастом, а наличием и развитием определенных качеств взрослого человека. Если эти качества есть, то человек в 13 лет уже взрослый. а если они не развиты, то и в 80 лет человек еще не может быть взрослым в полной мере этого слова.

Почему пропала мотивация и нет энергии? Что делать, если включился «режим овоща» и абсолютно ничего не хочется? Как вернуть жизненный баланс и снова стать энергичным и активном человеком?

Что делать, если твой уровень притязаний, твои амбиции не дают тебе жить счастливой и наполненной жизнью? Почему все время кажется, что чего-то мало, чего-то не хватает?

Как проходит консультация психолога онлайн. Какие форматы работы есть. Психолог онлайн — возможность выбрать психолога, который подходит именно вам, а не ограничиваться только тем, кто находится по-близости.