Прийти к результату быстро — без долгих сеансов психотерапии и копания в себе.
Вам нужен результат, но застряли на одном месте? Для движения вперед вам нужно взглянуть на ситуацию со стороны и использовать свои сильные стороны. Именно это вы получите в коучинге.
Как увеличить доход? Как открыть бизнес? Как заработать на любимом деле? Как найти свое предназначение? Как быть успешным?
На эти вопросы уже нашли ответы и круто изменили свою жизнь всего за 90 дней:
Почему именно 90 дней?
1. Потому, что для достижения поставленной цели необходимо не только ЗНАТЬ что и как делать, но и сформировать необходимые НАВЫКИ, сделать их ПРИВЫЧКАМИ и преодолеть ограничивающие УБЕЖДЕНИЯ.
Для того, чтобы пройти все эти этапы, которые позволяют прийти к результату за 90 дней или раньше были созданы специальные программы, которые включают:
- Постановка цели, формирование будущего виденья результата (четкая, конкретная цель, которую реально достичь за время программы);
- Формирование четкого, понятного плана достижения цели;
- Получение недостающих знаний;
- Определение «тормозов», которые не дают двигаться к цели быстро;
- Формирование новых необходимых НАВЫКОВ и ПРИВЫЧЕК;
- Определение точек неэффективного поведения и его коррекция;
- Выявление ограничивающих убеждений и их изменение;
- Закрепление полученного результата и формирование нового нового плана достижения целей на будущее.
2. Потому, что коучинг в отличие от психотерапии работает на достижение целей, а не на поиск причин, почему все так, как есть — это экономит много времени.
- Работа в коучинге предполагает, что клиент — здоровый, ответственный человек, которого не нужно «лечить», нужно просто показать как прийти к результату максимально быстро и эффективно;
- В коучинге клиент сам способен найти необходимые ответы, что снижает сопротивление от получения «готовых» ответов, соответственно снижается время достижения результата;
- В коучинге прорабатываются только те «ограничения», которые напрямую влияют на достижение цели. Нет необходимости прорабатывать все детские травмы, комплексы и т.д., что также значительно снижает время взаимодействия, необходимого для достижения конкретного измеримого результата.
3. В отличие от консультирования или тренинга суть коучинга состоит не просто в рассказывании «как надо» или решении конкретных ситуаций, но в формировании конкретных эффективных моделей мышления и поведения.
- Прежде, чем сформировать новый навык поведения нужно четко определить какой конкретно навык необходим для достижения результата;
- Чтобы навык закрепился и стал привычным паттерном необходимо не менее 30 дней, в это время коуч направляет и корректирует формирование этой привычки;
- Если привычка не формируется мы находим и устраняем ограничения, которые мешают;
- Повторяем эти пункты до того момента, пока не будут сформированы все необходимые для достижения результата навыки и привычки мышления и поведения.
«И жнец, и чтец…», как можно разбираться и помогать добиться результата в таких разных темах?
- То, что эти сферы сильно различаются кажется только на первый взгляд. На самом деле все эти темы объединяет 1 фактор — удовлетворенность или неудовлетворенность этими сферами. Все что мы делаем объединяет один мотив — желание быть счастливым и получать удовлетворение от каждой из этих сфер. Мы хотим быть счастливыми в отношениях, мы хотим получать удовольствие от своей деятельности, мы хотим гордиться собой и получать удовольствие от жизни. Так такие ли это разные сферы?
- Для получения результата, достижения цели необходимо понимать структуру, систему, которая поможет прийти к цели максимально быстро и эффективно. В этой системе всего 6 пунктов:
- Знания;
- Навыки / привычки;
- Мотивация / решимость достичь результата / правильная постановка цели;
- Убрать страхи / сомнения / ограничивающие убеждения;
- Сформировать необходимые для достижения результата особенности мышления;
- Фокус внимания / концентрация / внутренний и внешний контроль.
- Коучинг — это не указание клиенту что и как делать (клиент способен сам это решить и найти наиболее эффективные модели поведения и достижения целей), коучинг — это сопровождение клиентов на пути достижения их целей путем правильной постановки вопросов, которые не вписываются в привычную парадигму (способ мышления) клиента. Именно благодаря этим вопросам и ответам на эти вопросы клиент и добивается поставленных перед собой целей. Поэтому у коуча нет необходимости разбираться в какой-то теме лучше клиента (особенности бизнеса, семейное взаимодействие и т.д.) Задача коуча — задавать вопросы так, словно он сталкивается с этой темой впервые, именно это и помогает клиенту взглянуть на ситуацию со стороны.
А где гарантии, что получиться? И получается у всех?
Я не буду говорить, что так получается у всех, кого я беру в коучинг.
Я всегда оставляю за человеком право не добиться результата и оставить все как есть. Но, когда есть решение добиться результата, то результат неизбежен.
Более 80% моих клиентов добиваются тех целей, которые перед собой ставят.
Чтобы понять, получится ли у вас, я приглашаю Вас пройти первую консультацию и узнать, подойдет ли программа индивидуального коучинга именно Вам.
Кто я такой?
Максим Бодиков.
Профессиональный коуч (Professional coach ICU), практикующий психолог, тренер.
Психологической практикой занимаюсь более 10 лет. Регулярно выступаю в СМИ в качестве эксперта.
Все коучинговые программы можно проходить онлайн.
Позвонить: +375-29-876-98-40 +375-29-923-99-47
