3 причины, почему не получается сепарация от родителей.
Психологическое отделение от опеки и контроля родителей — процесс, который требует времени. Кто-то проходит сепарацию в подростковом возрасте, а у кого-то не получается жить по-настоящему взрослой жизнью и 45.
Что делать, если ваша сепарация от родителей затянулась? Как наконец перерезать «пуповину родительской опеки»?
Чаще всего, когда говорят о сепарации детей от родителей делают упор именно на материальную составляющую. Действительно, сложно представить себе взрослого, независимого человека, которого обеспечивают в материальном плане мама и папа. А является ли он взрослым?
Но, в этой статье я не буду рассматривать вариант зависимости от родителей в материальном аспекте. Действительно, если ваши родители вас обеспечивают финансово, то о сепарации говорить еще слишком раною И вовсе не из-за неправильного, токсичного или контролирующего поведения вашей мамы и вашего папы Рано по той причине, что вы еще физически не с пособны жить самостоятельно.
Что вообще понимается под сепарацией — это отделение уже повзрослевшего ребенка от своих родителей. Отделение ово всех смыслах: в материальном, в эмоциональном, психологическом, моральном.
Когда к психологу или к психотерапевту обращается взрослый человек, с незавершенной (а иногда с еще не начавшейся) сепарацией, то чаще всего акцент делается на поведении родителей. Родители не дают жить самостоятельно, вмешиваются в выбор, указывают что делать, как одеваться, с кем общаться и т.п.
Знакомо?
И действительно, роль родителей в сепарации от них детей велика. Именно от отношения и поведения родителей зависит то, произойдет ли взросление и отделение ребенка раньше или позже.
Чрезмерная опека и гиперконтроль будут всячески это т процесс тормозить, либо сделают его конфликтным и кризисным.
Но, кроме поведения родителей существует еще как минимум 2 аспекта, которые влияют на психологическое и эмоционально отделение ребенка от родителей — на сепарацию.
2-й аспект — это намерение и активность со стороны ребенка. Это значит, что повзрослевший или взрослеющий ребенок должен проявлять активность и намерение отделиться от своих родителей. Сам принимать решения, сам нести ответственность за эти решения. Если родители проявляют гиперопеку, а ребенка это устраивает, то ни о какой сепарации, ни о каком отношении как ко взрослому речи быть не может. И не важно, сколько этому ребенку лет: 15, 18 или 45.
Но, даже если есть адекватно поведение со стороны родителей, отношение к ребенку, как ко взрослому человеку, который способен самостоятельно принимать решения, и активность и желание проявлять самостоятельность со стороны ребенка, сепарация может не наступить, если ребенок еще не является взрослым.
Я имею ввиду, если у ребенка еще не развиты качества взрослого человека, то сепарация от родителей в принципе не возможна.
Для того, чтобы произожшла психологическая и эмоциональная сепарация должны слуовпасть 3 фактора:
- Адекватное поведение родителей повзрослевшего ребенка.
- Активность и стремление пк независимой взрослой жизни со стороны ребенка.
- Ребенок должен на самом деле обладать качествами взрослого человека. О качествах взрослого я писал в статье «3 главных Качества взрослого человека»
В чем же заключается главная проблема сепарации от родителей на мой взгляд? Безусловно поведение родителей , которые не хотят отпускать во взрослую жизнь свою повзрослевшую дочь или сына имеет место быть. Но, по моим наблюдениям, чаще всего проблема сепарации вызвана тем, что повзрослевшие дети еще не обладают действительно качествами взрослых людей. Потому, что, когда человек проявляет качества взрослого, то справиться с гиперопекающим или контролирующим поведением со стороны своих родителей становится значительно проще.
Если вы чувствуете, что из-за своих родителей еще не живете взрослой жизнью, если постоянно вынуждены согласовывать свои решения со своими родителями, если они постоянно оценивают ваши действия и говорят, как следует поступать — возможно вам следует пройти сепарацию до конца. Хотите это сделать? Записывайтесь на консультацию. Консультации проводятся онлайн и в офисе в Минске.
Подписывайтесь на мой телеграм канал там я рассказываю не только о преодолении кризисов но и других аспектах психологии, которые будут полезны вам в саморазвитии и личностном росте. Каждый новый подписчик +1 пост в канале.
