Мне страшно, но я не боюсь. Как преодолеть страх. Рецепт успеха

Мне страшно, но я не боюсь. Как преодолеть страх. Рецепт успеха

Часто от начала любого действия нас останавливает #страх. Страх неудачи, поражения, страх плохо выглядеть в глазах других людей. Что же делать с этим страхом? Как начать действовать? И самый простой ответ — притвориться. Просто поиграйте в игру, как-будто вы не боитесь. Это очень просто! Меня этому рецепту успеха научил мой сын. Мы гуляли на детской […]

Читать дальше
Зачем нужны негативные эмоции?

Зачем нужны негативные эмоции?

Очень не многие люди решают обратиться к психологу, коучу или психотерапевту тогда, когда у них все хорошо. Чаще всего причиной обращения, если не ударяться в конкретные ситуации, является отсутствие положительных эмоций. И когда начинаешь объяснять, что же происходит с человеком, почему свет не мил, а то, что раньше приносило удовольствие, больше не радует, то встречаешь […]

Читать дальше