Как принять решение?

Как принять решениеЧасто бывает, что решение, вполне очевидное для других самому принять крайне сложно. Нас может останавливать множество причин, возникают сомнения, и даже когда мы понимаем как следует поступить, почему-то делаем не так, как нужно.

Чаще всего, когда мы  не можем принять решение, или не поступаем так, как сами считаем правильным возникает мысль о том, что нужно работать над собой. Кто-то ставит цель: изменить внутреннее состояние, приобрести решительность, стать более активным, перестать сомневаться и все время анализировать.

На мой взгляд это долгий и не самый эффективный путь. Конечно, нужно работать над собственным самосовершенствованием, но не у каждого это выходит. Кому-то нужно уехать в Тибет, чтобы отращивать внутренний дзен, кому-то проходить годы личной психотерапии… Кто-то просто принимает тот факт, что принимать решения в жизни – не его конек.

Во время недавней работы с несколькими клиентами мы так или иначе касались темы принятия решений. И есть одна деталь, которую многие упускают из вида.

И эта деталь – долгосрочная перспектива от принятия решения. Когда я просил своих клиентов обозначить перспективы своих действий, никто не смог представить последствия дальше чем, через 1,5 – 2 месяца.

Именно отсутствие более отдаленной перспективы и является тем препятствием, которое не дает принять верное решение.

Очень часто получается, что сиюминутные выгоды от принятия (или не принятия) какого-либо решения в долгосрочной перспективе оборачиваются большими затратами. И наоборот – [bctt tweet=”некомфортное действие прямо сейчас, приносит много выгод в долгосрочной перспективе” username=””].

Пример: сесть на диету прямо сейчас (ах, это вкусное пирожное) дискомфортное решение, но в долгосрочной перспективе оно приносит нам здоровье, тело, которое нам нравится и т.д.. Если мы этого не сделаем +50 кг в ближайшие 20 лет.
Высказать человеку свою претензию прямо сейчас (он ведь может обидеться, зачем портить отношения) или ждать, пока обид будет столько, что терпеть уже некуда, вывалить все одним махом, и будь что будет.

Для того, чтобы это понять не нужно 10 лет медитировать, достаточно перед действием, которое вы привычно совершаете подумать, а что оно принесет в долгосрочной перспективе?

Если это делать регулярно, то решения будут становиться вполне очевидными и приниматься легко. О том, как правильно ставить цели вы можете прочитать в статье: “Как поставить цель?”

Если вы ни как не можете принять решение, и вам нужна помощь в этом, то за время консультации я смогу вам помочь – вы примете решение, в котором больше не будете сомневаться. Записаться на консультацию вы можете здесь.

 

Tagged , , , , , .

One Comment

Добавить комментарий

Войти с помощью: